Массаж с мячом (от Людмилы)

Про массаж с мячом - мы взяли его из книжки по детскому массажу, которую нам посоветовал врач хороший. 

Мяч берется большой (обыкновенный пляжный, который до 11 кг хотя бы выдерживает), хотя скорее средних размеров. Сначала деть выкладывается на него животиком (широко разведя ножки в сторону), придерживается за спинку в районе грудки и качается вперед-назад. Можно наклонять так, чтобы малыш ножками или ручками сам отталкивался (в общем-то его нужно провоцировать это делать). Ладошки должны быть раскрыты (по моему, для развития ручной моторики). Потом деть выкладывается спинкой на мяч и качается в разные стороны. Делать упражнение можно хоть сколько раз в день в любое время (единственное ограничение - как минимум через 30 минут после еды). 

Надеюсь мои путанные объяснения все же были не зря.